h bol

Hej ! Nieświadomie kupiłam podrobioną T5 Zion Labs. Wiem, że podróbka bo miałam kiedyś oryginał i działanie zupełnie inne. Chciałam zapytać czy ktoś kiedyś się z tym spotkał i wie co siedzi w tej podróbce? Wzięłam wczoraj jedną tabletkę i nie mogę wytrzymać na ból brzucha, normalnie skręca mi jelita (drugi dzień). Zaczynam się martwić. . . [...]

Witam wszystkich forumowiczów, zwracam się z pytaniem. Skończyłem solo cypio 16 tyg i przeszedłem na solo prop. Jestem obecnie w 8 tygodniu. Iniekcje dokonuje w uda na zmianę. Od tygodnia mam dość spory ból w nich, że dochodzi do problemów ze zgięciem nogi aż. Widzę, że spuchły mi uda ale nie ma żadnych miejsc ropnych, za każdym razem dokonuje [...]

[...] gdy wykonujesz trening siłowy, a jego efektywność jest zarówno notowana w wynikach siłowych, jak i wizualnych, nie masz czego obawiać się, gdy mięśnie po treningu Cię nie bolą, Być może oznacza to, że wstrzeliłeś się idealnie w poziom bodźcowania tkanki mięśniowej, który nie przekracza progu jej możliwości, a jest wystarczający do tego, aby [...]

Cześć czy to normalne że dzień po siadach i martwym na prostych nogach,czuje prostowniki na dole czasem tak ze nie mogę się nawet dobrze schylić. Ale za 2dni mija .

witam ostatnio robiłem klatkę piersiową i coś się stało z moim przednim aktonem barków boli przy wyprostowaniu ręki myslę że to ból rotatorów możecie coś polecić na wyleczenie tego bol nie jest nie wiadomo jaki da sie go wytrzymać bez problemu ale jest i to mnie drażni bo poprzez podniesienie ręki bol się pojawia

Witam. Mam 30 lat od jakiegoś czasu nie chodzę na siłownię. Chciałem wrócić i zacząć coś machac. Lecz przeszkadza mi ból łokcia i jednego stawu srodreczno-paliczkowego. Ból nie jest staly, pojawia się i znika co parę godzin. Postanowiłem kupić jakieś suplementy, które być może mi pomogą uporać się z tym przykrym bólem. Naczytałem się więc o tych [...]

Witam , wiem , ze forum to nie rozwiązywanie takich problemów, ale prosiłbym o porade. Na wstępie chciałbym opisac swój problem. Od 3 lat borykam się z bolem pleców , byłem już u 5 fizioterapełtów , ale żaden nie pomogł , wiec zapisałem się na akupunktóre , która na niewiele się zdała , co jeszcze mogłbym zrobić ? gdzie się udac ? wrzucam zdjecie [...]

Troska o nasze stawy jest jednym z kluczowych zadań, w przypadku osób aktywnych fizycznie, ale nie tylko. Dbałość o stawy powinna być dla każdego ważna, z racji tego, iż uszkodzenie stawu spowodować może wyłączenie nas na długi czas z aktywności fizycznej. Kwasy tłuszczowe Omega-3 Kwasy Omega-3 to jeden z najskuteczniejszych naturalnych [...]

[...] - pomiędzy 6-10. Głównie biegam aby zbić masę. Jako tako to szło - robiłem po dniu przerwy - ale ostatnio się przeciążyłem chyba trochę, bo przy ostatniej pompce już bolało mnie mocno podbrzusze i dziś jak zacząłem robić to po ptokach, pierwsza pompka i kłucie po lewej stronie podbrzusza :/ Czy to normalne, że przy totalnie [...]

Witam, nie wiedziałem gdzie ten temat napisać więc z góry przepraszam jeśli jest w złym miejscu. Mianowicie mam problem z bólem stóp podczas pracy stojącej, znalazłem prace, która wymaga ode mnie stania 9 godzin bez przerwy, i po około 4-5 godzinach nie wyrabiam, stopy mnie bolą jak by chciały odpaść. Są na to jakieś sposoby?

Mam rozwolenie bol brzucha Innych firm jak brałem było ok Kupiłem z kyfydy I jest lipa Napisałem do nich to oka mi sprawę co mogę zrobić z tym W środku w opakowaniu był kawałek folii oraz srubka

Witam. Nazywam się Anastazja. Miałam dzisiaj Rezonans Magnetyczny. Poszłam na to badanie ponieważ przez 2 miesiące bolały mnie nadgarstki w pracy (nosiłam po 3 kg plus skręcałam śrubki) równiez ostatnimi czasy zaczęły mnie boleć łokcie. W tamtym roku wydawało mi się że doszło do urazu (podnosiłam ciężkie blachy) ale nie robiłam nic z tym,ponieważ [...]

[...] w kontekście tego, czy organizm jest wydolny pod kątem regeneracyjnym. Zazwyczaj brak odpowiedniej regeneracji manifestuje się nie tylko brakiem chęci na trening, ale i na jedzenie. Powiązane jest to, z tym, że nasz metabolizm zwalnia, co wiąże się z brakiem zapotrzebowania na energię, która dodatkowo musiała pokryć wysoką aktywność na treningu.

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 66 Wzrost : 190 Obwód klatki : 84 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 73 Obwód uda : 48 Obwód łydki : 35,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna 3/4 etatu (niedz, pon, wt po 10 godzin na magazynie), uczelnia (śr, czw, pt) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : śr, [...]

Trening na siłowni sprawia, że część z osób trenujących zaczyna odczuwać dolegliwości ze stawami. Zazwyczaj jest to uczucie sztywności, dyskomfortu, które czasem przeradza się w ból i brak pełnej ruchomości w stawie. Sprawia to, że osoby trenujące nie mogą w pełni wykorzystać swoich możliwości na treningu lub ignorując sygnały płynące z ciała, [...]

Cześć, Od dłuższego czasu zmagam się z nietypowym uczuciem podczas wykonywania ćwiczeń angażujących ramiona. Wydaje mi się że występuje w odcinku ramiennym (lub trochę niżej w stronę tricepsa), nie jestem w stanie dokładnie zlokalizować źródła. Występuje w fazie kiedy ramiona znajdują w najwyższej pozycji np. w tym ćwiczeniu: [...]

Witam mam mały problem gdyż robię wznosy bokiem chantlami w prawaym barku coś mi pyka i trochę boli i myślę żeby zastąpić to ćwiczenie innym, OHP robię w planie B i nic nie pyka i nie boli , to jakim ćwiczenie mogę zastąpić wznosy w planie A? Do lekarza chyba nie ma sensu iść jak mnie nie boli po ćwiczeniu tylko w trakcie jak pyknie?

[...] trening przerwany powrót do domu okład zimny, objawy ból przy próbie rozciągania mięśnia wiadomo nie ruszam jego żeby nic nie pogorszyć, i przy próbie podnoszenia ręki lekko boli, pojechałem na sor tam twierdzili że się na tym nie znają i że skierowaniem odesłali do domu, na drugi dzień poszedłem do ortopedy ze skierowaniem które dostałem tam [...]

Witam mam 19 lat od kilku dni uciska mnie Zmieniony przez - jacekja5 w dniu 2017-11-12 20:28:43

witam, od jakiegos czasu borykam sie z bolem klatki piersiowej z lewej strony ( zdjecie podgladowe). Z poczatku bylo to dosc niekomfortowe gdyz jak unioslem banke z woda 5l to czulem lekki bol, zrobilem lekka przerwe i bylo lepiej i na jakis czas przeszlo, lecz teraz niekiedy odczuwam przy byle jakiej czynnosci oraz np przy zwyklych pompkach czy [...]